นพลักษณ์เพื่อการบำบัดความเครียด

฿1,200.00

เหมาะสำหรับทุกเพศ ทุกวัย อายุ 12 ขวบขึ้นไป

Description

นพลักษณ์เป็นเครื่องมือที่ดีที่จะช่วยให้เข้าใจ รูปแบบความคิด ความเชื่อยึดติดที่เป็นสาเหตุของความเครียด เมื่อความเครียดสะสม ส่งผลต่อสุขภาพกายและ อาจมีปัญหาความเจ็บป่วยทางกาย เช่น ปวดหลัง ปวดเอว ปวดท้อง กระเพราะอักเสบ ความดันสูง ไม่มีเรี่ยวแรง หมดไฟ ซึมเศร้า หงุดหงิดง่าย วิตกกังวล โกรธง่าย นอนไม่หลับ อารมณ์ที่ไม่มั่นคงอันส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์และการงาน หลักสูตรนี้จะได้เรียนรู้วิธีการและทางออกที่จะช่วยให้ผ่อนคลายความเครียด ความสัมพันธ์และสุขภาพโดยรวมดีขึ้น

ค่าใช้จ่ายและระยะเวลาในการเรียน

เริ่มต้นที่ 10 ชั่วโมง ราคา 7,000 บาทต่อหลักสูตร